THÔNG TIN KHOÁ HỌC
Combo Ngày Mai Bạn Sẽ Biết Ơn Nỗi Buồn Ngày Hôm Nay + Chớ Lo Lắng Những Điều Nhỏ Nhặt (Bộ 2 Cuốn)
Viết trên những nỗi đau để băng qua tháng năm lạc lối của tuổi trẻ
Khi bạn chìm đắm trong nỗi đau và tổn thương của mình, bạn chỉ nhìn thấy nó thôi. Bạn chỉ nhìn thấy những điều làm mình đau, những con người xấu xa độc ác khiến mình khổ sở. Bạn nhìn đâu cũng là phóng chiếu nỗi đau, tổn thương và bóng tối từ tận tâm can mình. Thế giới bạn thấy nếu nó là xấu xa, tàn nhẫn, độc ác, lợm cợm thì… cũng chính là nội tâm của bạn đang lợm cợm đó thôi. Bạn dày vò và làm khổ chính mình. Ngày mai bạn sẽ biết ơn nỗi buồn ngày hôm nay khởi lên từ những điều như thế. Nhưng, chỉ là thế thôi thì chúng ta đã không có trên tay cuốn sách này.
Những kẻ mạnh mẽ nhất thực ra không phải là những người dời non lấp biển, mà là những kẻ nhẫn nhịn chịu đựng trong khổ đau và dám một lần thực sự nhìn vào bóng tối dày đặc trong nội tâm mình, lôi nó ra ánh sáng và vì thế khiến nó phải tiêu tan.
Tác giả của cuốn sách đã bắt đầu một con đường còn đau khổ hơn cả việc chịu đựng tổn thương, đó là con đường nhìn vào bên trong, thừa nhận tổn thương, vượt qua nó để cải biến nội tâm mình, học cách nhìn đời bằng tâm thái tích cực. Đó hẳn nhiên là một con đường nhọc nhằn gian nan. Mỗi điều được viết ra không phải là kết quả của quá trình ấy mà là bản thân quá trình ấy: đầy giằng xé và thương đau. Nhưng, trên nó, bản thân nó cũng là sự mạnh mẽ được hiển hiện trong từng con chữ. Chúng ta có gì trên trang giấy: Cuộc vật lộn, đấu tranh và vượt thoát của bóng tối trong mỗi con người. Và vì thế, mỗi con chữ, câu chuyện trở nên đáng trân quý.
Đây là cuốn sách theo dạng Tản văn – tự chữa lành; Nền tảng là các câu chuyệncá nhân hoặc sự quan sát của người viết, qua đó chia sẻ, đồng cảm và bộc bạch nội tâm mình. Đó là một kết cấu hành trình nội tâm:
+ Trải nghiệm tình yêu: Là đi tìm mình và đằm sâu trong nội tâm của mình. Ích kỉ và làm tổn thương lẫn nhau;
+ Trải nghiệm cuộc sống: Là định vị mình. Khi trải lòng với những cảnh đời khác, đối chiếu với sự vị kỉ trong mình và học cách bao dung. Hiểu ra rằng, vị kỉ không phải là một cách khẳng định bản thân mình.
+ Trải nghiệm sự biến đổi, tỉnh ngộ và từng chút, từng chút buông bỏ những chấp niệm trong lòng: Là khởi đầu cho một cuộc tái lập dài lâu.
Tác giả: Nguyễn Vân Anh
Người giữ chuyên mục “Tôi là tôi” trên nguyệt san Phụ nữ mới
Preview Chớ lo lắng những điều nhỏ nhặt
Cuốn sách này là bản đồ chỉ đường dẫn bạn đến một cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc hơn. Chúng ta đều biết nỗi lo lắng là một thứ nguy hiểm, nó có thể phá hủy mọi phút giây hạnh phúc và thậm chí mọi mối quan hệ tốt đẹp. Hẳn nhiên, chúng ta phải biết cách thoát khỏi nó để làm chủ cuộc sống của chính mình. Tác giả Hà Lan mang đến cho bạn 34 phương cách giúp đánh tan mọi nỗi buồn lo. Mỗi khi gặp rắc rối hãy chọn cho mình một phương cách phù hợp vào thời điểm đó và làm theo, bạn sẽ nhanh chóng thoát khỏi tâm trạng tồi tệ và giải quyết được vấn đề của mình. Hãy nhớ rằng tâm thế tốt quyết định 70% trong thành công của bạn. Điểm nhấn của cuốn sách là hình vẽ minh họa dễ thương, những câu quote giúp vực dậy tinh thần cho bạn chọn mỗi ngày
- Câu nói/ Trích đoạn hấp dẫn nhất trong cuốn sách.
- Biết cách buông bỏ, mới có thanh thản.
Một chút thanh thản, đủ mang lại
rất nhiều hạnh phúc, mỗi ngày - Nhận ra những niềm hạnh phúc bé nhỏ
là lúc cuộc sống thực sự bắt đầu - Mọi chuyện rồi sẽ qua.
Rồi sẽ qua.
Sẽ qua.
Sẽ qua. - Điều quan trọng là chúng ta cần thôi thương vay
khóc mướn quá khứ, ngừng huyễn tưởng về những gì
lẽ ra phải có. Điều ta cần làm là:
Can đảm chấp nhận và
đối diện với hiện tại.
Cuộc sống không bao giờ quay lưng lại
với người luôn cố gắng hết mình. - Ít nhất, khi chán nản,
những con đường và bầu trời
vẫn ở bên bạn.
Và có ở đó ngay khi bạn tìm đến.
Vì thế hãy vui lên. - Đừng giữ nỗi lòng cho riêng mình khi
không cần thiết phải làm thế.
Hãy chia sẻ bằng tấm lòng chân thành,
để giữ lại bên mình những tình cảm
đáng quý nhất. - Rồi bạn sẽ thấy, những điều tiêu cực chỉ
như chấm đen nhỏ nhoi
trong một tờ giấy trắng cuộc đời. - Dù bạn sai lầm lúc nào, dù bạn còn khiếm
khuyết ở đâu… Bạn vẫn thật tuyệt vời, và còn bao
nhiêu điều tốt đẹp khác. Vì thế, đừng tự dằn vặt mình.
Điều đơn giản bạn cần làm là:
‘‘Thay đổi cách nhìn,
và hãy nhân lên những điều tốt đẹp’’
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, …
