THÔNG TIN KHOÁ HỌC
Combo Sách Kỹ Năng Sống: Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông + Tầm Nhìn Hạn Hẹp Bắt Chẹt Tư Duy (Tặng Bookmark Phương Đông)
1.Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông
Một ngày, chúng ta có khoảng 16 tiếng tiếp xúc với con người, công việc, các nguồn thông tin từ mạng xã hội, loa đài báo giấy… Việc này mang đến cho bạn vô vàn cảm xúc, cả tiêu cực lẫn tích cực.
Bạn có thể thấy vui khi nhìn một em bé đến trường nhưng 5 phút sau đã nổi cơn tam bành khi bị đứa trẻ con đi xe đạp đâm sầm vào lại còn ăn vạ.
Hoặc bạn rất dễ phát điên nếu như chỉ còn 5 giây nữa đèn giao thông chuyển từ đỏ sang xanh mà kẻ đi đằng sau bấm còi inh ỏi.
Hay là, bạn thấy buồn chỉ vì hôm nay trời mưa man mác, mà vẫn phải ngồi trong văn phòng làm việc, bạn bi quan rằng tuổi trẻ thật buồn tẻ.
Hãy thừa nhận đi! Ai trong số chúng ta cũng sẽ trải qua những điều này. Và cuốn sách này dạy bạn cách làm hòa với chính những tiêu cực bên trong mình…
Đa số những cảm xúc tiêu cực chỉ thỏa mãn được chúng ta ở thời điểm hiện tại. Tức là chúng ta có thể sẽ nhận được sự thoải mái khi la hét, cáu giận, chửi thề một ai đó nhưng những âm thanh ta phát ra, suy nghĩ ta truyền đi sẽ đóng vai một con dao sắc lẹm đâm ngược lại vào chính thân thể mình. Các mối quan hệ, cuộc sống, công việc của chúng ta sẽ dần rơi vào sự mệt mỏi, bế tắc.
Học được cách cân bằng cảm xúc cũng chính là học được cách làm chủ cuộc đời mình thông minh, sáng suốt và đúng hướng.
“Cân bằng cảm xúc, cả lúc bão giông” khác biệt hoàn toàn so với những cuốn sách về cảm xúc thông thường khác khi:
Chỉ cho người đọc những lý do khiến chúng ta luôn tiêu cực và bản chất của những điều này là gì?
Những điều khiến chúng ta thường xuyên nóng giận và không hạnh phúc bắt nguồn từ đâu?
Đưa ra những bài tập cụ thể để cân bằng cảm xúc mỗi ngày như: Ngừng suy nghĩ trong một khoảng thời gian cố định, tưởng tượng một quá trình, tập sống với bản thân mỗi ngày…
Cân bằng phương trình của cuộc đời không dễ, cuốn sách này không chỉ là lý thuyết còn cho bạn những kĩ năng, phướng pháp tận tình nhất để giúp bạn làm chủ cảm xúc của mình.
2.Tầm Nhìn Hạn Hẹp Bắt Chẹt Tư Duy
Tuổi thơ mỗi người chúng ta đa phần đều lớn lên cùng những câu chuyện cổ tích. Trưởng thành hơn một chút, chúng ta được dạy những bài học luân lý, lẽ sống hay đạo đức làm người qua các câu chuyện ngụ ngôn. Ẩn sâu trong lớp ngôn từ ngụ ngôn là biết bao trải nghiệm, lời răn dạy để con người ta biết yêu thương, đùm bọc và giúp đỡ lẫn nhau. Nhưng liệu những câu chuyện từ thời xa xưa ấy có còn đúng, phù hợp với thế giới hiện đại?
Tầm nhìn hạn hẹp bắt chẹt tư duy sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi ấy. Với lối tư duy phản biện của người Nhật, tác giả Tomohiro Toda đã chỉ ra mối liên hệ giữa cái cũ và cái mới, giữa cái trừu tượng của luân lý với cái cụ thể của đời thực. Bạn sẽ không còn cảm thấy khô khan vì những giáo điều trong sách giáo khoa, mà học hỏi được vô vàn điều thú vị để mở rộng tư duy, đánh thức tiềm năng của bản thân.
Đừng chỉ nhìn một lần rồi thôi, đừng chỉ nghe một lần rồi bỏ đấy; nghe lại nhiều lần, nhìn theo nhiều hướng, phát hiện thêm những đáp án mới, để tầm nhìn đa chiều dẫn dắt bạn đến tương lai vô hạn khả năng.
Còn bạn, bạn đã sẵn sàng để khai phá những góc khuất trong con người mình chưa?
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, …
