THÔNG TIN KHOÁ HỌC
Tất cả các chị em phụ nữ đều muốn có đôi chân thon gọn và vòng eo săn chắc, thế nhưng, cơ thể chúng ta lại có khuynh hướng tích trữ mỡ ở những vùng này. Việc không tập thể dục đúng cách sẽ càng làm vấn đề nghiêm trọng hơn, đặc biệt là dân văn phòng hay phải ngồi nhiều, các bà mẹ sau khi sinh bé, hay những ai bị béo phì.
Mỡ nhiều không chỉ khiến các chị em thiếu tự tin, thiếu hấp dẫn mà còn gây ra nhiều bệnh như gout, béo phì, tiểu đường, ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống.
Vấn đề là như vậy, nhưng không phải ai cũng tìm được cho mình một lộ trình tập luyện phù hợp, hiệu quả.
Khóa học Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng, gồm những bài tập, các động tác giúp chị em đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt ở vùng bụng, đùi, bắp tay. Giảng viên Luna Thái sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn, cơ thể săn chắc chỉ sau 1 thời gian ngắn tập luyện, đặc biệt không sợ bị xổ người sau khi ngừng tập như các bộ môn khác.
